Trka je trajala od 11-14h.

Ujutro nije bilo obroka, već samo par korekcija brzim ugljikohidratnim obrokom ne bi li se postigao blago povišen šećer oko 8mmol/L pred trku.

Na početnim trenutcima u trci je pojedeno 30g ugh koji odbacuju šećer na hiperglikemiju, gdje se bez dodatnog inzulina šećer polako spušta, odnosno odlazi u TIR već nakon prvog sata trke.

U ostatku trke je konzumirano okvirnih 15-30g ugh svakih 15-30min ovisno o glikemiji ne bi li se spriječila hipoglikemija.

Kako vidimo da su ugh bili potrebni tijekom trke, jedina greška je ovdje bila što sam prerano pojeo te ugh na početku trke. Dovoljno bi bilo da sam početne ugh pojeo nekih 15-30min kasnije.